Množství za syrova
Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
Vypočítané: | 9773 Kj | 127 g | 208 g | 91 g | 13 g | 85 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 9773 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Vaječná omeleta, Dušená šunka standard hranatá,…
Množství za syrova
Sacharidy
21 g
Energie
1644 Kj
Vaječná omeleta
Rozšlehaná osolená vajíčka smažíme na pánvi s trochou oleje z obou stran.
Množství za syrova
62 g
Sacharidy
0,1 g
Energie
521 Kj
Rozšlehaná osolená vajíčka smažíme na pánvi s trochou oleje z obou stran.
Olej řepkový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 4,6g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3393Kj | 170Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
170 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (56g) |
Sacharidy | 0,1g | 0,1g |
Cukry | 0,1g | 0,1g |
Proteiny | 13g | 7g |
Tuky | 11g | 6,3g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 351Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
351 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Dušená šunka standard hranatá, kráj. 100 g - MP Krásno, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 2,5g | 1,3g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 13g | 6,5g |
Tuky | 3g | 1,5g |
Vláknina | ||
Energie | 380Kj | 190Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,3 g
Energie
190 Kj
Čaj černý s mlékem a sladidlem
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou a mlékem. Necháme louhovat 3-5 minut, osladíme a zamícháme.
Množství za syrova
260 g
Sacharidy
1,5 g
Energie
103 Kj
Jeden sáček čaje dáme do hrníčku. Zalijeme horkou vodou a mlékem. Necháme louhovat 3-5 minut, osladíme a zamícháme.
Čaj černý 20 x 2 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (220g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 20Kj | 44Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
44 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 4,9g | 1,5g |
Cukry | 4,9g | 1,5g |
Proteiny | 3,3g | 1g |
Tuky | 1,5g | 0,5g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 59Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
59 Kj
Stevia Sweetiva nízkoenergetické sladidlo 200 tablet - UNTRACO s.r.o.
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 0,7g | 0,1g |
Cukry | 0,7g | 0,1g |
Proteiny | 0,6g | 0,1g |
Tuky | 82g | 8,2g |
Vláknina | ||
Energie | 3056Kj | 306Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
306 Kj
Panfette celozrnný krájený chléb 340 g (4x85 g) - Nutrifree
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 36g | 18g |
Cukry | 3,4g | 1,7g |
Proteiny | 4,5g | 2,3g |
Tuky | 8,8g | 4,4g |
Vláknina | 4,5g | 2,3g |
Energie | 1050Kj | 525Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
18 g
Energie
525 Kj
Přesnídávka
Pomeranče - Potraviny bez dodavatele, Směs ořechů…
Množství za syrova
Sacharidy
48 g
Energie
1724 Kj
Pomeranče - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 11g | 5,5g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,9g | 0,5g |
Tuky | 0,2g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 188Kj | 94Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
5,5 g
Energie
94 Kj
Směs ořechů Veverka 150 g - POEX Velké Meziříčí, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (60g) |
Sacharidy | 43g | 26g |
Cukry | 31g | 19g |
Proteiny | 12g | 7,2g |
Tuky | 27g | 16g |
Vláknina | 5,9g | 3,5g |
Energie | 1981Kj | 1189Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
26 g
Energie
1189 Kj
D-jogurt jahoda 150 g (s nízkým obsahem tuku min. 1%, s cukrem a sladidlem) - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (150g) |
Sacharidy | 11g | 17g |
Cukry | 10g | 15g |
Proteiny | 3,9g | 5,9g |
Tuky | 1,1g | 1,7g |
Vláknina | ||
Energie | 294Kj | 441Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
17 g
Energie
441 Kj
Bramborák
Oloupané brambory nastrouháme najemno, slijeme přebytečnou vodu, přilijeme mléko, mouku, vejce, česnek utřený se solí, pepř a majoránku. Vše promícháme. Na sádle pečeme bramboráky dozlatova.
Množství za syrova
141 g
Sacharidy
30 g
Energie
1366 Kj
Oloupané brambory nastrouháme najemno, slijeme přebytečnou vodu, přilijeme mléko, mouku, vejce, česnek utřený se solí, pepř a majoránku. Vše promícháme. Na sádle pečeme bramboráky dozlatova.
Brambory - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (84g) |
Sacharidy | 15g | 13g |
Cukry | ||
Proteiny | 2g | 1,7g |
Tuky | 0,1g | 0,1g |
Vláknina | 1,7g | 1,4g |
Energie | 297Kj | 249Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
13 g
Energie
249 Kj
Česnek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 28g | 0,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 2,1g | 0g |
Energie | 494Kj | 5Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
5 Kj
Sádlo - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 100g | 20g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3800Kj | 760Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
760 Kj
Jizerka přirozeně bezlepková směs univerzální (zelená) 1000 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 82g | 16g |
Cukry | 3,8g | 0,8g |
Proteiny | 3,2g | 0,6g |
Tuky | 1,9g | 0,4g |
Vláknina | ||
Energie | 1517Kj | 303Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
16 g
Energie
303 Kj
Majoránka 7 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.3g) |
Sacharidy | 61g | 0,2g |
Cukry | 40g | 0,1g |
Proteiny | 13g | 0g |
Tuky | 7g | 0g |
Vláknina | 40g | 0,1g |
Energie | 1138Kj | 3Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
3 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 4,9g | 0,5g |
Cukry | 4,9g | 0,5g |
Proteiny | 3,3g | 0,3g |
Tuky | 1,5g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 20Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
20 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (4g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 0,5g |
Tuky | 11g | 0,4g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 25Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
25 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Hovězí vývar s rýží
Hovězí maso zalijeme vodou, přidáme koření, kořenovou zeleninu, cibuli a vaříme na mírném ohni. Po uvaření maso vyjmeme, obereme, zeleninu nakrájíme na kostičky a vložíme vše do vývaru. Dochutíme polévkovým kořením, dosolíme a přidáme uvařenou rýží. Zdobíme petrželkou.
Množství za syrova
175 g
Sacharidy
19 g
Energie
987 Kj
Hovězí maso zalijeme vodou, přidáme koření, kořenovou zeleninu, cibuli a vaříme na mírném ohni. Po uvaření maso vyjmeme, obereme, zeleninu nakrájíme na kostičky a vložíme vše do vývaru. Dochutíme polévkovým kořením, dosolíme a přidáme uvařenou rýží. Zdobíme petrželkou.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (6g) |
Sacharidy | 9,4g | 0,6g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 11Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15g) |
Sacharidy | 9,1g | 1,4g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,1g | 0,2g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 171Kj | 26Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,4 g
Energie
26 Kj
Petržel - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15g) |
Sacharidy | 18g | 2,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 3,3g | 0,5g |
Tuky | 0,4g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 360Kj | 54Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,7 g
Energie
54 Kj
Celer - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15g) |
Sacharidy | 8,8g | 1,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,4g | 0,2g |
Tuky | 0,3g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 176Kj | 26Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,3 g
Energie
26 Kj
Nové koření celé 30 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.1g) |
Sacharidy | 72g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 6,1g | 0g |
Tuky | 8,7g | 0g |
Vláknina | 22g | 0g |
Energie | 1105Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
1 Kj
Rýže dlouhozrnná 400 g - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (15g) |
Sacharidy | 83g | 12g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 7,7g | 1,2g |
Tuky | 0,4g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 1560Kj | 234Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
12 g
Energie
234 Kj
Hovězí maso-zadní - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 15g | 15g |
Tuky | 10g | 10g |
Vláknina | ||
Energie | 620Kj | 620Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
620 Kj
Pepř černý celý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.1g) |
Sacharidy | 64g | 0,1g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0g |
Energie | 1054Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
1 Kj
Polévkové bylinky - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 5g | 0,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 7g | 0,4g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 206Kj | 10Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
10 Kj
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 9g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 3,7g | 0g |
Tuky | 1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 230Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Sesame Plus Chocolate 45 g - sezam a čokoláda - SOCO CZ s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (40g) |
Sacharidy | 47g | 19g |
Cukry | 39g | 16g |
Proteiny | 12g | 4,7g |
Tuky | 31g | 13g |
Vláknina | 5,8g | 2,3g |
Energie | 2203Kj | 881Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
19 g
Energie
881 Kj
Svačina
Happy Day mango 1 l - RAUCH Praha spol. s r. o.,…
Množství za syrova
Sacharidy
46 g
Energie
1056 Kj
Happy Day mango 1 l - RAUCH Praha spol. s r. o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (200g) |
Sacharidy | 14g | 28g |
Cukry | 14g | 28g |
Proteiny | 0,2g | 0,4g |
Tuky | 0,1g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 248Kj | 496Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
28 g
Energie
496 Kj
Borůvky s tvarohem
Borůvky opláchneme. Vyšleháme tvaroh s mlékem na krém. Přidáme borůvky a dle chuti dochutíme sladidlem.
Množství za syrova
201 g
Sacharidy
18 g
Energie
560 Kj
Borůvky opláchneme. Vyšleháme tvaroh s mlékem na krém. Přidáme borůvky a dle chuti dochutíme sladidlem.
Borůvky - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 13g | 13g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,7g | 0,7g |
Tuky | 0,7g | 0,7g |
Vláknina | ||
Energie | 234Kj | 234Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
13 g
Energie
234 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 4,9g | 2,5g |
Cukry | 4,9g | 2,5g |
Proteiny | 3,3g | 1,7g |
Tuky | 1,5g | 0,8g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 98Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,5 g
Energie
98 Kj
Milkin tvaroh jemný 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 4,1g | 2,1g |
Cukry | 4,1g | 2,1g |
Proteiny | 16g | 7,8g |
Tuky | 2,5g | 1,3g |
Vláknina | ||
Energie | 426Kj | 213Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,1 g
Energie
213 Kj
Tesco Stevia 75 g - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 93g | 0,9g |
Cukry | 6,6g | 0,1g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 1577Kj | 16Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
16 Kj
Večeře
Vařené párky, Panfette celozrnný krájený chléb…
Množství za syrova
Sacharidy
25 g
Energie
2115 Kj
Vařené párky
Množství za syrova
440 ml
Sacharidy
4,6 g
Energie
1540 Kj
Párky uvaříme ve vodě po dobu cca 5 minut.
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Kuřecí pochoutkové párky 280 g - Vodňanská drůbež, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (140g) |
Sacharidy | 3,3g | 4,6g |
Cukry | 0,2g | 0,3g |
Proteiny | 12g | 17g |
Tuky | 23g | 32g |
Vláknina | 0,3g | 0,4g |
Energie | 1100Kj | 1540Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
4,6 g
Energie
1540 Kj
Panfette celozrnný krájený chléb 340 g (4x85 g) - Nutrifree
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 36g | 18g |
Cukry | 3,4g | 1,7g |
Proteiny | 4,5g | 2,3g |
Tuky | 8,8g | 4,4g |
Vláknina | 4,5g | 2,3g |
Energie | 1050Kj | 525Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
18 g
Energie
525 Kj
Ketchup Master se sušenými rajčaty 530 g - SPAK Foods s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 25g | 2,5g |
Cukry | 24g | 2,4g |
Proteiny | 1,8g | 0,2g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | 2,1g | 0,2g |
Energie | 496Kj | 50Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,5 g
Energie
50 Kj
Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
---|---|
Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
Přesnídávka: | 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich |
Oběd: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 5 - Podzemnice olejná (arašídy) a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 9 - Celer a výrobky z něj, 11 - Sezamová semena (sezam) a výrobky z nich, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
Svačina: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
Večeře: |