Množství za syrova
Energie | Tuky | Sacharidy | Z toho cukry |
Vláknina | Bílkoviny | |
Vypočítané: | 9852 Kj | 97 g | 286 g | 93 g | 7,5 g | 82 g |
Pro dnešní jídelníček je celková hodnota energie 9852 Kj
Sacharidy
Energie
Přidat
Ubrat
Snídaně
Mramorová bábovka, Karo s mlékem, Banán -…
Množství za syrova
Sacharidy
68 g
Energie
2399 Kj
Mramorová bábovka
Oddělíme žloutky od bílků. Cukr se změklým tukem utřeme nebo rozšleháme a postupně přidáváme 6 žloutků a vodu. Přidáme mouku promíchnou s kypřícím práškem. Z 6 bílků a špetky soli ušleháme tuhý sníh a ten opatrně zapracujeme do těsta. 2/3 vlijeme do vymazané a vysypané nebo silikonové formy. Do zbylé třetiny opatrně vmícháme přesáté kakao a přidáme do formy. Vidličkou pak obě těsta můžeme trochu promíchat. Pečeme ve vyhřáté troubě pozvolna na 160 stupňů asi 50 minut.
Množství za syrova
83 g
Sacharidy
35 g
Energie
1195 Kj
Oddělíme žloutky od bílků. Cukr se změklým tukem utřeme nebo rozšleháme a postupně přidáváme 6 žloutků a vodu. Přidáme mouku promíchnou s kypřícím práškem. Z 6 bílků a špetky soli ušleháme tuhý sníh a ten opatrně zapracujeme do těsta. 2/3 vlijeme do vymazané a vysypané nebo silikonové formy. Do zbylé třetiny opatrně vmícháme přesáté kakao a přidáme do formy. Vidličkou pak obě těsta můžeme trochu promíchat. Pečeme ve vyhřáté troubě pozvolna na 160 stupňů asi 50 minut.
Holandské kakao 100 g - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.13333333333333g) |
Sacharidy | 15g | 0g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 26g | 0g |
Tuky | 11g | 0g |
Vláknina | 33g | 0g |
Energie | 1360Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
2 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Cukr krystal - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (18g) |
Sacharidy | 100g | 18g |
Cukry | 100g | 18g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 1700Kj | 306Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
18 g
Energie
306 Kj
Citronová kůra strouhaná 25 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.066666666666667g) |
Sacharidy | 72g | 0g |
Cukry | 19g | 0g |
Proteiny | 6,7g | 0g |
Tuky | 1,3g | 0g |
Vláknina | 48g | 0g |
Energie | 885Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
PROMIX®-UNI - univerzální mouka bez lepku 1000 g - Novalim s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 85g | 17g |
Cukry | 0,3g | 0,1g |
Proteiny | 3,1g | 0,6g |
Tuky | 1,6g | 0,3g |
Vláknina | 3g | 0,6g |
Energie | 1576Kj | 315Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
17 g
Energie
315 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (14g) |
Sacharidy | 0,7g | 0,1g |
Cukry | 0,7g | 0,1g |
Proteiny | 0,6g | 0,1g |
Tuky | 82g | 11g |
Vláknina | ||
Energie | 3056Kj | 428Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
428 Kj
Vejce - Tesco Stores ČR a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (22.4g) |
Sacharidy | 0,1g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 13g | 2,8g |
Tuky | 11g | 2,5g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 627Kj | 140Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
140 Kj
Kypřící prášek do pečiva 12 g - Dr. Oetker, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.8g) |
Sacharidy | 20g | 0,2g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0,1g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 334Kj | 3Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
3 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.013333333333333g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 0Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
0 Kj
Karo s mlékem
Odebereme si porci Kara, zalijeme horkou vodou, přidáme mléko a zamícháme.
Množství za syrova
252 ml
Sacharidy
3,1 g
Energie
89 Kj
Odebereme si porci Kara, zalijeme horkou vodou, přidáme mléko a zamícháme.
Karo 180 g - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2g) |
Sacharidy | 82g | 1,6g |
Cukry | 9,6g | 0,2g |
Proteiny | 4,8g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 1540Kj | 31Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,6 g
Energie
31 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 4,9g | 1,5g |
Cukry | 4,9g | 1,5g |
Proteiny | 3,3g | 1g |
Tuky | 1,5g | 0,5g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 59Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,5 g
Energie
59 Kj
Banán - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 23g | 23g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,2g | 1,2g |
Tuky | 0,2g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 368Kj | 368Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
23 g
Energie
368 Kj
ZORBA jogurt smetanový bílý min. 10 % 1 kg - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (150g) |
Sacharidy | 4,1g | 6,2g |
Cukry | 4,1g | 6,2g |
Proteiny | 3,2g | 4,8g |
Tuky | 10g | 15g |
Vláknina | ||
Energie | 498Kj | 747Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
6,2 g
Energie
747 Kj
Přesnídávka
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.,…
Množství za syrova
Sacharidy
30 g
Energie
1297 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 0,7g | 0g |
Cukry | 0,7g | 0g |
Proteiny | 0,6g | 0g |
Tuky | 82g | 4,1g |
Vláknina | ||
Energie | 3056Kj | 153Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
153 Kj
Jihočeský syreček 0,1% 90 g - MADETA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 1,3g | 0,4g |
Cukry | 1,3g | 0,4g |
Proteiny | 32g | 9,6g |
Tuky | 0,5g | 0,2g |
Vláknina | 0,5g | 0,2g |
Energie | 570Kj | 171Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
171 Kj
Semínkový chléb tmavý trvanlivý bez lepku KB 280 g - Jizerské pekárny, spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 60g | 30g |
Cukry | 3,8g | 1,9g |
Proteiny | 8,1g | 4,1g |
Tuky | 20g | 10g |
Vláknina | ||
Energie | 1946Kj | 973Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
30 g
Energie
973 Kj
Oběd
Selská polévka, Kuřecí stehna s ananasem a oříšky…
Množství za syrova
Sacharidy
90 g
Energie
3128 Kj
Selská polévka
Z másla a prosáté mouky připravíme zásmažku, zalijeme vlažným vývarem, přidáme pepř a pozvolna vaříme 20 minut. Ke konci varu polévku zjemníme mlékem a ještě krátce povaříme. Polévku procedíme hustým cedníkem, přidáme na plátky nakrájené žampióny a opět povaříme. Nakonec dochutíme polévkovým kořením. Do hotové polévky vložíme v osolené vodě uvařené těstoviny. Ozdobíme petrželkou.
Množství za syrova
259 ml
Sacharidy
16 g
Energie
561 Kj
Z másla a prosáté mouky připravíme zásmažku, zalijeme vlažným vývarem, přidáme pepř a pozvolna vaříme 20 minut. Ke konci varu polévku zjemníme mlékem a ještě krátce povaříme. Polévku procedíme hustým cedníkem, přidáme na plátky nakrájené žampióny a opět povaříme. Nakonec dochutíme polévkovým kořením. Do hotové polévky vložíme v osolené vodě uvařené těstoviny. Ozdobíme petrželkou.
Petrželová nať - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 9g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 3,7g | 0g |
Tuky | 1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 230Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Žampión zahradní 500 g - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 0,7g | 0,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,6g | 0,3g |
Tuky | 0,3g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 67Kj | 7Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
7 Kj
Bezlepková mouka Nomix 500 g - NOMINAL cz obchodní, s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 71g | 7,1g |
Cukry | 3,2g | 0,3g |
Proteiny | 6,2g | 0,6g |
Tuky | 1,9g | 0,2g |
Vláknina | 7,4g | 0,7g |
Energie | 1440Kj | 144Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
7,1 g
Energie
144 Kj
Polévkové bylinky - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (5g) |
Sacharidy | 5g | 0,3g |
Cukry | ||
Proteiny | 7g | 0,4g |
Tuky | 0g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 206Kj | 10Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
10 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 64g | 0,6g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,3g |
Energie | 1054Kj | 11Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
11 Kj
1,5% UHT mléko Mlékárna Pragolaktos 0,5 l - Mlékárna Pragolaktos, a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (32.5g) |
Sacharidy | 4,9g | 1,6g |
Cukry | 4,9g | 1,6g |
Proteiny | 3,3g | 1,1g |
Tuky | 1,5g | 0,5g |
Vláknina | ||
Energie | 195Kj | 63Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,6 g
Energie
63 Kj
Bez lepku Hovězí bujón 56 g - Vitana a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3.75g) |
Sacharidy | 9,5g | 0,4g |
Cukry | 3,2g | 0,1g |
Proteiny | 2g | 0,1g |
Tuky | 6,5g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 422Kj | 16Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
16 Kj
Krajanka máslo 250 g - ALIMPEX FOOD a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (6.5g) |
Sacharidy | 0,7g | 0g |
Cukry | 0,7g | 0g |
Proteiny | 0,6g | 0g |
Tuky | 82g | 5,3g |
Vláknina | ||
Energie | 3056Kj | 199Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
199 Kj
Rýžové těstoviny bezlepkové LUCKA 300 g – PENNE - HOKA TRADE s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (7.5g) |
Sacharidy | 82g | 6,2g |
Cukry | 1,6g | 0,1g |
Proteiny | 3,4g | 0,3g |
Tuky | 0,4g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 1448Kj | 109Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
6,2 g
Energie
109 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Kuřecí stehna s ananasem a oříšky
4 kuřecí stehna bez kůže lehce nakrájíme na povrchu. Lžíci oleje ohřejeme na pánvi a prudce osmahneme kuřecí stehna. Vyndáme z pánve na talíř a posypeme drceným pepřem. Cibuli oloupeme, mrkev očistíme a nakrájíme na malé kostičky. Do zapékacího hrnce nalijeme lžíci oleje a zahřejeme, přidáme nakrájenou zeleninu lehce osmahneme. Přidáme rýži, krátce osmažíme a zalijeme 400 ml vody s bujónem. Do hrnce vložíme kuřecí stehna a na mírném ohni vaříme 45 minut. Popřípadě přilejeme trochu vody během vaření. Čerstvý ananas nakrájíme na kostičky a přidáme do scezené zeleninové rýže. Kešu oříšky nakrájíme na menší kousky a orestujeme na pánvi. Na talíř dáme zeleninovou rýži, na tu položíme kuřecí stehno a posypeme orestovaným kešu oříšky.
Množství za syrova
413 g
Sacharidy
46 g
Energie
1780 Kj
4 kuřecí stehna bez kůže lehce nakrájíme na povrchu. Lžíci oleje ohřejeme na pánvi a prudce osmahneme kuřecí stehna. Vyndáme z pánve na talíř a posypeme drceným pepřem. Cibuli oloupeme, mrkev očistíme a nakrájíme na malé kostičky. Do zapékacího hrnce nalijeme lžíci oleje a zahřejeme, přidáme nakrájenou zeleninu lehce osmahneme. Přidáme rýži, krátce osmažíme a zalijeme 400 ml vody s bujónem. Do hrnce vložíme kuřecí stehna a na mírném ohni vaříme 45 minut. Popřípadě přilejeme trochu vody během vaření. Čerstvý ananas nakrájíme na kostičky a přidáme do scezené zeleninové rýže. Kešu oříšky nakrájíme na menší kousky a orestujeme na pánvi. Na talíř dáme zeleninovou rýži, na tu položíme kuřecí stehno a posypeme orestovaným kešu oříšky.
Cibule volná - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (10g) |
Sacharidy | 9,4g | 0,9g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,3g | 0,1g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 175Kj | 18Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,9 g
Energie
18 Kj
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (100g) |
Sacharidy | 9,1g | 9,1g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,1g | 1,1g |
Tuky | 0,2g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 171Kj | 171Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
9,1 g
Energie
171 Kj
Kuřecí maso - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (75g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 22g | 17g |
Tuky | 3,2g | 2,4g |
Vláknina | ||
Energie | 489Kj | 367Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
367 Kj
Směs ořechů - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (12.5g) |
Sacharidy | 13g | 1,6g |
Cukry | 4,7g | 0,6g |
Proteiny | 20g | 2,5g |
Tuky | 60g | 7,5g |
Vláknina | ||
Energie | 2708Kj | 339Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,6 g
Energie
339 Kj
Ananas - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (75g) |
Sacharidy | 12g | 9g |
Cukry | ||
Proteiny | 0,5g | 0,4g |
Tuky | 0,2g | 0,2g |
Vláknina | ||
Energie | 197Kj | 148Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
9 g
Energie
148 Kj
Rýže parboiled 400 g - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 83g | 25g |
Cukry | 0,4g | 0,1g |
Proteiny | 6,8g | 2g |
Tuky | 0,4g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 1540Kj | 462Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
25 g
Energie
462 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Olej slunečnicový - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (7.5g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 92g | 6,9g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 3404Kj | 255Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
255 Kj
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g - Vitana a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.25g) |
Sacharidy | 17g | 0,2g |
Cukry | 0,2g | 0g |
Proteiny | 2,3g | 0g |
Tuky | 7,3g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 609Kj | 8Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,2 g
Energie
8 Kj
Pepř čtyř barev celý 16 g - Johann Kotányi spol. s r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 56g | 0,6g |
Cukry | 7,1g | 0,1g |
Proteiny | 11g | 0,1g |
Tuky | 1,8g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 1342Kj | 13Kj |
Množství za syrova
Sacharidy
0,6 g
Energie
13 Kj
Bezlepkové pohankovo - malinové bio sušenky 100 g - Biopekárna Zemanka s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 55g | 28g |
Cukry | 14g | 7g |
Proteiny | 6,4g | 3,2g |
Tuky | 14g | 7g |
Vláknina | ||
Energie | 1575Kj | 788Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
28 g
Energie
788 Kj
Svačina
Juice Bar jablko-maliny-hrozny 100% 800 ml -…
Množství za syrova
Sacharidy
50 g
Energie
1453 Kj
Juice Bar jablko-maliny-hrozny 100% 800 ml - RAUCH Praha spol. s r. o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (250g) |
Sacharidy | 12g | 30g |
Cukry | 11g | 28g |
Proteiny | 0,5g | 1,3g |
Tuky | 0,3g | 0,8g |
Vláknina | ||
Energie | 231Kj | 578Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
30 g
Energie
578 Kj
MIG 21 Protein bar Lime 60 g - SOCO CZ s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 40g | 20g |
Cukry | 33g | 17g |
Proteiny | 25g | 13g |
Tuky | 17g | 8,5g |
Vláknina | 2,6g | 1,3g |
Energie | 1750Kj | 875Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
20 g
Energie
875 Kj
Večeře
Crispies bezlepkové oplatky kmínové 60 g - REJ…
Množství za syrova
Sacharidy
48 g
Energie
1576 Kj
Crispies bezlepkové oplatky kmínové 60 g - REJ Food s. r. o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 76g | 23g |
Cukry | 0,5g | 0,2g |
Proteiny | 3,7g | 1,1g |
Tuky | 4,2g | 1,3g |
Vláknina | ||
Energie | 1508Kj | 452Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
23 g
Energie
452 Kj
Zeleninový nákyp s krémovou pórkovou smetanou
Troubu rozehřejeme na 180°C.
4 velké mrkve a 4 velké cukety očistíme, 2 kedlubny oloupeme a vše nakrájíme na plátky asi 0,5 cm široké. 2 Pórky omyjeme a také nakrájíme na kolečka. Odděleně krátce namočíme do vroucí slané vody a ochladíme šokem v misce se studenou vodou. Rajčata očistíme od jadérek a nakrájíme na proužky asi 1 cm široké. Zapékací formu vytřeme olejem a zeleninu střídavě rozprostřeme do formy. V hrnci ohřejeme 400 ml vody a přidáme jíšku, bujón a okořeníme. Zamícháme a krátce povaříme. Necháme trochu vychladnout a přidáme 3 lžíce kysané smetany a 2 žloutky. Rozmícháme a nalijeme pravidelně na zeleninu v zapékací formě. Dáme do trouby a pečeme asi 20 minut dozlatova. Na talíři ozdobíme čerstvou bazalkou.
Množství za syrova
324 g
Sacharidy
17 g
Energie
783 Kj
Troubu rozehřejeme na 180°C.
4 velké mrkve a 4 velké cukety očistíme, 2 kedlubny oloupeme a vše nakrájíme na plátky asi 0,5 cm široké. 2 Pórky omyjeme a také nakrájíme na kolečka. Odděleně krátce namočíme do vroucí slané vody a ochladíme šokem v misce se studenou vodou. Rajčata očistíme od jadérek a nakrájíme na proužky asi 1 cm široké. Zapékací formu vytřeme olejem a zeleninu střídavě rozprostřeme do formy. V hrnci ohřejeme 400 ml vody a přidáme jíšku, bujón a okořeníme. Zamícháme a krátce povaříme. Necháme trochu vychladnout a přidáme 3 lžíce kysané smetany a 2 žloutky. Rozmícháme a nalijeme pravidelně na zeleninu v zapékací formě. Dáme do trouby a pečeme asi 20 minut dozlatova. Na talíři ozdobíme čerstvou bazalkou.
Cuketa - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (30g) |
Sacharidy | 2,2g | 0,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,6g | 0,5g |
Tuky | 0,4g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 80Kj | 24Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,7 g
Energie
24 Kj
Mrkev - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 9,1g | 1,8g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,1g | 0,2g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 171Kj | 34Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,8 g
Energie
34 Kj
Pórek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 9,4g | 4,7g |
Cukry | ||
Proteiny | 1,8g | 0,9g |
Tuky | 0,2g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 184Kj | 92Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
4,7 g
Energie
92 Kj
Rajčata - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 4,8g | 1g |
Cukry | ||
Proteiny | 1g | 0,2g |
Tuky | 0,3g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 105Kj | 21Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1 g
Energie
21 Kj
Kedlubna - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (20g) |
Sacharidy | 6,2g | 1,2g |
Cukry | ||
Proteiny | 2,1g | 0,4g |
Tuky | 0,2g | 0g |
Vláknina | ||
Energie | 138Kj | 28Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
1,2 g
Energie
28 Kj
Bazalka čerstvá - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.25g) |
Sacharidy | 7,5g | 0,1g |
Cukry | 0g | 0g |
Proteiny | 2,4g | 0g |
Tuky | 0,7g | 0g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 198Kj | 2Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,1 g
Energie
2 Kj
Olivový olej - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2.5g) |
Sacharidy | 0,2g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 0g | 0g |
Tuky | 97g | 2,4g |
Vláknina | ||
Energie | 2583Kj | 65Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
65 Kj
Jihočeská zakysaná smetana 18 % 180 g - MADETA a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (7.5g) |
Sacharidy | 4,6g | 0,3g |
Cukry | 4,1g | 0,3g |
Proteiny | 2,9g | 0,2g |
Tuky | 18g | 1,4g |
Vláknina | ||
Energie | 793Kj | 59Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
59 Kj
Pitná voda nesycená - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
{"Výrobek bez změřených nutričních hodnot."} |
Dle nařízení EU č. 1169/2011 není výrobce povinen zveřejnit nutriční hodnoty. |
Množství za syrova
Sacharidy
---
Energie
---
Žloutek - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (14g) |
Sacharidy | 0g | 0g |
Cukry | ||
Proteiny | 16g | 2,2g |
Tuky | 31g | 4,3g |
Vláknina | ||
Energie | 1532Kj | 214Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
214 Kj
Hrášek v mírně slaném nálevu - Potraviny bez dodavatele
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (50g) |
Sacharidy | 7,4g | 3,7g |
Cukry | 2,6g | 1,3g |
Proteiny | 5,5g | 2,8g |
Tuky | 0,7g | 0,4g |
Vláknina | 7,8g | 3,9g |
Energie | 307Kj | 154Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
3,7 g
Energie
154 Kj
Pepř černý mletý 20 g - BENKOR s.r.o.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (0.75g) |
Sacharidy | 64g | 0,5g |
Cukry | 0,6g | 0g |
Proteiny | 10g | 0,1g |
Tuky | 3,3g | 0g |
Vláknina | 25g | 0,2g |
Energie | 1054Kj | 8Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,5 g
Energie
8 Kj
Jíška světlá bez lepku 250 g - Labeta a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (3.75g) |
Sacharidy | 73g | 2,7g |
Cukry | 0,5g | 0g |
Proteiny | 5,7g | 0,2g |
Tuky | 6,9g | 0,3g |
Vláknina | 5,2g | 0,2g |
Energie | 1635Kj | 61Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
2,7 g
Energie
61 Kj
Bez lepku Zeleninový bujón 56 g - Vitana a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (2g) |
Sacharidy | 17g | 0,3g |
Cukry | 0,2g | 0g |
Proteiny | 2,3g | 0g |
Tuky | 7,3g | 0,1g |
Vláknina | ||
Energie | 609Kj | 12Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,3 g
Energie
12 Kj
Podravka natur přísada do jídel 150 g - Podravka - Lagris a.s.
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1.25g) |
Sacharidy | 30g | 0,4g |
Cukry | 26g | 0,3g |
Proteiny | 3g | 0g |
Tuky | 0,6g | 0g |
Vláknina | 6,8g | 0,1g |
Energie | 638Kj | 8Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0,4 g
Energie
8 Kj
Jedlá sůl vakuová 1 kg - Kávoviny akciová společnost
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (1g) |
Sacharidy | 0,3g | 0g |
Cukry | 0,1g | 0g |
Proteiny | 0,3g | 0g |
Tuky | 0,1g | 0g |
Vláknina | 0,3g | 0g |
Energie | 50Kj | 1Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
0 g
Energie
1 Kj
Kefírové mléko nízkotučné přírodní 1,1% 500 g - Mlékárna Valašské Meziříčí
Výrobce
Nutriční hodnoty na: | 100g | Porce (200g) |
Sacharidy | 4,1g | 8,2g |
Cukry | 4,1g | 8,2g |
Proteiny | 3,3g | 6,6g |
Tuky | 1,2g | 2,4g |
Vláknina | 0g | 0g |
Energie | 170Kj | 340Kj |
Bez lepku |
Množství za syrova
Sacharidy
8,2 g
Energie
340 Kj
Jídlo: | Seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech |
---|---|
Snídaně: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
Přesnídávka: | 7 - Mléko a výrobky z něj |
Oběd: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 8 - Skořápkové plody a výrobky z nich, 9 - Celer a výrobky z něj, 13 - Vlčí bob (lupina) a výrobky z něj |
Svačina: | 6 - Sójové boby (sója) a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj |
Večeře: | 3 - Vejce a výrobky z nich, 7 - Mléko a výrobky z něj, 9 - Celer a výrobky z něj |